刘涵选了离家近的大学，每天下课后都能回家，上了大学之后，才知dao美女多的数不清，自己也暗自下定决心，坚持每天半个小时瑜伽，每周两次健shen房锻炼，已经坚持了两个月。这天回到家里，依照往常的习惯换上了自己的瑜伽服，练起来了瑜伽，刘茂松以前下班都是到了女儿练完瑜伽才到，今天提前下班了，到了楼下自家的小型健shen房看到了正打算开始练瑜伽的女儿在热shen，平时都是穿着宽松的衣服看不出来，这瑜伽服一上shen立ma显lou出来了，36C的完美xiongbu，以及纤细的腰，ting翘的tui，一双jin实匀称的大tui，自从锻炼了shen材越来越好了。
看见刘茂松进了健shen房。“爸爸，今天下班怎么这么早呀”刘涵惊讶的问了一句。
“你最近一直在自己练瑜伽啊？”
“对啊，我要好好保持shen材啊”
“练的好像没见起效啊？”
刘涵听到后“我就练了两个月，可能时间太短了吧”
刘茂松“应该有一点成果，可能是你的方法不对，我倒是知dao一tao动作，可以短时间见成效”
“爸爸，你竟然还会瑜伽”
“你忘了吗我年轻时候zuo过健shen教练，这些都是基本的都要学习。”刘茂松的一句话让刘涵高兴了起来，
“那你还不快过来指导一下我啊”
刘茂松摇了摇tou，“你这件衣服不太行，需要换一个我要看到你的肌rou发力才能知dao你的动作标准不标准，等我上去给你找找我之前留的一tao新的，可以先穿上，记得衣服里面不要tao内衣内ku”
刘茂松递给了刘涵一个袋子，李涵穿上后出来了，
“这……这也太别扭了吧，爸爸，我从来没穿过这zhong衣服”。
只见一件白色透明的lei丝连ti三角衣穿在了刘涵shen上，dangbu仅有一条细细的带子穿过，勒进shenshen的tun沟里，ru房只是一层白纱勉强遮住了粉色蓓lei，肩膀chu1是两个吊带连接着。
“这是会员定制款，别人想买都买不到呢，穿着是不是很舒服，就像没穿衣服一样全shen放松了”刘茂松渐渐的说服了她。
好了首先要放松shenti，躺下我要给你rou一rou肌rou，刘涵躺在了瑜伽垫上，被刘茂松的大手摸遍了全shen，ru房chu1甚至有了shenshen的指印。现在可以趴下了，看着两ban大roupigu，刘茂松手上摸上jing1油，不停的rou搓着。
刘涵被摸得浑shen发tang，tui心里渐渐有了shi意。
现在开始第一个动作，向后拉伸式，让女儿跪在地上，举起胳膊shenti向后拉伸，可以看到她微微ting立的粉色蓓lei，还有跪坐着挤到变形的feitun。
“第二个动作下犬式首先，趴在地上，双tui向后站起，与地面成为一个倒“V”形双手撑地”刘茂松站在
女儿后面，看着她微微显lou出来的xue，中间丁字ku的布料已经被汗ye浸shi，她毫不知情的专心动作。
下一组骑ma式，趴在地上，首先zuo起平板支撑的动作，把右tui伸到胳膊的位置，闭上眼睛保持三十秒，两tui打开的姿势又方便了刘茂松的眼睛，上手摸了一把刘涵的pigu，不要jin绷着肌rou，放松。
“我已经尽力在放松了爸爸，”
“还是我来帮你吧”刘茂松说完大力摸上刘涵的pigu，rou了起来。
“爸爸，我好累，tui都酸的遭不住了快点结束吧”刘涵难受的撒起jiao来
“不行，ma上就结束了，闭上眼睛用心ti会”
最后一个动作蹲起式，zuo好扎ma步的动作，保持三十秒。此时刘涵的衣服已经全bushi透了全是香汗，xiong前和tui心的布料遇水全bu变成了透明色的。刘涵闭着眼睛什么也不知dao。
刘涵zuo起了蹲ma步的姿势，两tui岔开双手jiao叉在xiong前。
刘茂松此时正躺在地上一动不动的盯着女儿tui心看呢。
“你这tui打开的太小了，要比肩宽，两tui打成180度，与shenti平行着”
刘茂松的tou趁着女儿没察觉天天躺在了女儿两tui中间的下面，继续说着“shenxi一口气，shen子逐渐上升。很好，慢慢下沉pigu，大tui和小tui形成九十度。”
“我的tui快没力气了”
“最后几组了，坚持住”
“继续蹲起shen子，慢慢的落下，大tui和小tui形成九十度。双tui保持住这个动作好了闭上眼睛shen呼xi保持住三十秒”说完刘茂松脱下自己的ku子，对准了tui心，躺在了女儿tui下。悄悄拨开了tui间的细绳。lou出来了小xue
“不，不，我坚持不住了啊啊啊”噗嗤一声刘涵坐了下去，全跟没入。
“啊啊啊啊啊啊啊～爸爸～啊啊啊全bu都进来了～好疼啊啊啊”刘涵被这突如其来的刺激搞的一下子痉挛起来。
想ba出来全shen都没有了力气，只能被刘茂松不停的ding起落下。
“乖乖宝贝，对不起爸爸早就想进来了，嘶～好爽啊～里面又hua又shi”。撕了刘涵shen上碍事的几块布，刘茂松再也懒得装下去。
刘涵之前和男朋友zuo过，但还是第一次接chu2刘茂松这zhong尺寸的，被查了几下就高超了。
“啊啊啊啊～爸爸～里面好舒服”刘涵此刻已经被yu望支pei了，里面不停的收缩蠕动了起来。刘茂松被夹得toupi都在tiao动。she1满了里面。接着换了个姿势，让刘涵上半shen趴在地上，整个tui直立着，自己从后面查了进来小xue。
“呃～呃～嗯～”刘涵被快感折磨的不停魅叫，shen子也被撞得往前探去。“嗯哼～嗯哼～呃～”刘涵主动回tou坐在了父亲怀里，扶起了柔帮ding入，自己动作起来，刘茂松抱起主动坐在自己shen上的女儿的大xiong，低touhan进了嘴里。tian弄啧啧作响，下ti使劲往上一ding，两人双双高超了出来。
最后不知dao经过几个小时，刘涵渐渐yun了过去，刘茂松抱起地上的女儿，ca洗干净抱上自己床上睡着了。
第二天，刘茂松下班刚到家，走向地下qi材室，发现赤shen果ti的女儿正在练起了一字ma。
看见刘茂松进了健shen房。“爸爸，今天下班怎么这么早呀”刘涵惊讶的问了一句。
“你最近一直在自己练瑜伽啊？”
“对啊，我要好好保持shen材啊”
“练的好像没见起效啊？”
刘涵听到后“我就练了两个月，可能时间太短了吧”
刘茂松“应该有一点成果，可能是你的方法不对，我倒是知dao一tao动作，可以短时间见成效”
“爸爸，你竟然还会瑜伽”
“你忘了吗我年轻时候zuo过健shen教练，这些都是基本的都要学习。”刘茂松的一句话让刘涵高兴了起来，
“那你还不快过来指导一下我啊”
刘茂松摇了摇tou，“你这件衣服不太行，需要换一个我要看到你的肌rou发力才能知dao你的动作标准不标准，等我上去给你找找我之前留的一tao新的，可以先穿上，记得衣服里面不要tao内衣内ku”
刘茂松递给了刘涵一个袋子，李涵穿上后出来了，
“这……这也太别扭了吧，爸爸，我从来没穿过这zhong衣服”。
只见一件白色透明的lei丝连ti三角衣穿在了刘涵shen上，dangbu仅有一条细细的带子穿过，勒进shenshen的tun沟里，ru房只是一层白纱勉强遮住了粉色蓓lei，肩膀chu1是两个吊带连接着。
“这是会员定制款，别人想买都买不到呢，穿着是不是很舒服，就像没穿衣服一样全shen放松了”刘茂松渐渐的说服了她。
好了首先要放松shenti，躺下我要给你rou一rou肌rou，刘涵躺在了瑜伽垫上，被刘茂松的大手摸遍了全shen，ru房chu1甚至有了shenshen的指印。现在可以趴下了，看着两ban大roupigu，刘茂松手上摸上jing1油，不停的rou搓着。
刘涵被摸得浑shen发tang，tui心里渐渐有了shi意。
现在开始第一个动作，向后拉伸式，让女儿跪在地上，举起胳膊shenti向后拉伸，可以看到她微微ting立的粉色蓓lei，还有跪坐着挤到变形的feitun。
“第二个动作下犬式首先，趴在地上，双tui向后站起，与地面成为一个倒“V”形双手撑地”刘茂松站在
女儿后面，看着她微微显lou出来的xue，中间丁字ku的布料已经被汗ye浸shi，她毫不知情的专心动作。
下一组骑ma式，趴在地上，首先zuo起平板支撑的动作，把右tui伸到胳膊的位置，闭上眼睛保持三十秒，两tui打开的姿势又方便了刘茂松的眼睛，上手摸了一把刘涵的pigu，不要jin绷着肌rou，放松。
“我已经尽力在放松了爸爸，”
“还是我来帮你吧”刘茂松说完大力摸上刘涵的pigu，rou了起来。
“爸爸，我好累，tui都酸的遭不住了快点结束吧”刘涵难受的撒起jiao来
“不行，ma上就结束了，闭上眼睛用心ti会”
最后一个动作蹲起式，zuo好扎ma步的动作，保持三十秒。此时刘涵的衣服已经全bushi透了全是香汗，xiong前和tui心的布料遇水全bu变成了透明色的。刘涵闭着眼睛什么也不知dao。
刘涵zuo起了蹲ma步的姿势，两tui岔开双手jiao叉在xiong前。
刘茂松此时正躺在地上一动不动的盯着女儿tui心看呢。
“你这tui打开的太小了，要比肩宽，两tui打成180度，与shenti平行着”
刘茂松的tou趁着女儿没察觉天天躺在了女儿两tui中间的下面，继续说着“shenxi一口气，shen子逐渐上升。很好，慢慢下沉pigu，大tui和小tui形成九十度。”
“我的tui快没力气了”
“最后几组了，坚持住”
“继续蹲起shen子，慢慢的落下，大tui和小tui形成九十度。双tui保持住这个动作好了闭上眼睛shen呼xi保持住三十秒”说完刘茂松脱下自己的ku子，对准了tui心，躺在了女儿tui下。悄悄拨开了tui间的细绳。lou出来了小xue
“不，不，我坚持不住了啊啊啊”噗嗤一声刘涵坐了下去，全跟没入。
“啊啊啊啊啊啊啊～爸爸～啊啊啊全bu都进来了～好疼啊啊啊”刘涵被这突如其来的刺激搞的一下子痉挛起来。
想ba出来全shen都没有了力气，只能被刘茂松不停的ding起落下。
“乖乖宝贝，对不起爸爸早就想进来了，嘶～好爽啊～里面又hua又shi”。撕了刘涵shen上碍事的几块布，刘茂松再也懒得装下去。
刘涵之前和男朋友zuo过，但还是第一次接chu2刘茂松这zhong尺寸的，被查了几下就高超了。
“啊啊啊啊～爸爸～里面好舒服”刘涵此刻已经被yu望支pei了，里面不停的收缩蠕动了起来。刘茂松被夹得toupi都在tiao动。she1满了里面。接着换了个姿势，让刘涵上半shen趴在地上，整个tui直立着，自己从后面查了进来小xue。
“呃～呃～嗯～”刘涵被快感折磨的不停魅叫，shen子也被撞得往前探去。“嗯哼～嗯哼～呃～”刘涵主动回tou坐在了父亲怀里，扶起了柔帮ding入，自己动作起来，刘茂松抱起主动坐在自己shen上的女儿的大xiong，低touhan进了嘴里。tian弄啧啧作响，下ti使劲往上一ding，两人双双高超了出来。
最后不知dao经过几个小时，刘涵渐渐yun了过去，刘茂松抱起地上的女儿，ca洗干净抱上自己床上睡着了。
第二天，刘茂松下班刚到家，走向地下qi材室，发现赤shen果ti的女儿正在练起了一字ma。